27. července 2021, 21:29
Adam KodetVšechny týmy Chance ligy už za sebou mají první tréninkové jednotky na ledě, ještě předtím ale musely absolvovat neoblíbenou suchou letní přípravu. Ta je plně v režii kondičních trenérů, a tak je příhodné, že hostem nové epizody podcastu 1. Liga, taky liga byl kondiční trenér Vsetína Tomáš Frolo.
obránce, 42 let
Během své kariéry v extralize platil za fyzicky nesmírně zdatného hráče, proti kterému se strašně špatně hrálo. A velmi špatně se pod ním občas i trénuje, protože jako kondiční trenér Vsetína dává svým svěřencům hodně zabrat. Sám totiž dobře ví, že fyzická připravenost a kondice je v dnešním stále se zrychlujícím hokeji klíčová.
V rozhovoru rozebereme hlavní aspekty letní přípravy, zjistíme recept na to, jak si udržet dobrou kondici po celou sezonu, nebo co dělají hráči před zápasem, než fanoušci naplní tribuny, a po něm, když je opustí.
Co je součástí vstupních a výstupních testů? Jaké sporty jsou ideálními doplňkovými aktivitami pro hokejisty? Co hráči v přípravě nesnáší a co dělá trenér, když vidí, že trénink někdo šidí?
Dotkli jsme se také Frolovi hráčské kariéry, jeho tvrdých zákroků i spousty trestných minut, v jejichž sběru je sedmým nejpilnějším hráčem extraligové historie.
Co mu vadí na rozhodčích a na simulantech? Co cítí hráč před sedmým finálovým zápasem, který Frolo v obou případech vyhrál? A proč ho při angažmá v Kazachstánu vyhodili na ulici a dávali mu dva měsíce sodu?
To vše a mnohem víc v nové epizodě podcastu 1. Liga, taky liga ↓
Podcast 1. Liga, taky liga můžete poslouchat na kanále hokejcz na streamovacích službách Spotify, Apple Podcasts či Google Podcasts nebo na YouTube. Sledujte také instagramový účet @prvniliga.takyliga.
ISSN 1214-5718 | dotazy na redakci: redakce@hokej.cz, obchod/reklama: obchod@hokej.cz, technický provoz: webmaster@hokej.cz