Jeřábek zlehka trénuje: Můj cíl? V srpnu zpátky na ledě
Jakub Jeřábek
|
Foto: hcocelari.cz
Třinecký obránce Jakub Jeřábek vinou vážného zranění nohy přišel o celé play off. Následky nešťastné události z březnového zápasu s Pardubicemi pociťuje doteď, přesto odjel s Oceláři na soustředění do Tater.
Připomeňme, že Jeřábek utrpěl otevřenou zlomeninu holenní i lýtkové kosti. „Noha je zatím dost citlivá, pořád bolí. Jsem ale rád, že můžu dělat aspoň něco a připravovat se," hlásí třinecký lídr v rozhovoru na klubových stránkách.
„Nechci blbnout, dělat nějaké zbytečné věci navíc a pokoušet to. Mám se hlavně soustředit na to, abych nepřetěžoval koleno a kyčel. Toho se držím. Tady v Tatrách mám svůj plán, ve kterém jedu podle toho, co mi tělo dovolí," popisuje svůj speciální tréninkový program.
„Na začátku června jsem měl kontrolní rentgen, kde mi řekli, že všechno probíhá nad očekávání dobře."
Klíčové je, že se každým týdnem Jeřábkův zdravotní stav zlepšuje. „Na začátku června jsem měl kontrolní rentgen, kde mi řekli, že všechno probíhá nad očekávání dobře," cituje ho web hcocelari.cz. „Byla mi povolena větší zátěž jak v posilovně, tak na kole. Můžu už i lehce klusat."
Pomalu se tedy nabízí otázka...
Bude Jeřábek připravený na start sezony? Obhájci titulu ji zahájí 18. září proti Spartě. „Je hrozně těžké teď něco říkat. Zatím míříme na konec srpna, kde bych mohl začít s nějakou zátěží na ledě," uvedl Jeřábek. „Do té doby je ale ještě strašně daleko, dva měsíce. Může se stát leccos. Nechci blbnout."
Aktuální kádr HC Oceláři Třinec
Brankáři: Ondřej Kacetl, Marek Mazanec.
Obránci: Marian Adámek, Bohumil Jank, Jakub Jeřábek, Tomáš Kundrátek, Martin Marinčin, Radim Mrtka, Richard Nedomlel, Adam Smith.
Útočníci: Adam Cedzo, David Cienciala, Viliam Čacho, Marko Daňo, Vladimír Dravecký, Oskar Haas, Miroslav Holinka, Patrik Hrehorčák, Libor Hudáček, Daniel Kurovský, Andrej Nestrašil, Miloš Roman, Martin Růžička, Petr Sikora, Petr Vrána, Kamil Walega.
Share on Facebook
